【不以物喜不以己悲什么意思】“不以物喜，不以己悲”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》，原文为：“不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”这句话表达了一个人应具备的豁达胸怀和超然态度，无论外界环境如何变化，都不应因外物而过度喜悦，也不应因自身遭遇而过度悲伤。
“不以物喜，不以己悲”是一种超越情绪波动、保持内心平静的生活态度。它强调的是人在面对外界的得失、荣辱时，应当保持理性与平和的心态，不被外在事物所左右，也不因个人的得失而情绪起伏。这种思想源于儒家“中庸之道”，也受到道家“无为而治”的影响，体现了古人对人生境界的追求。
表格对比说明：
| 词语 | 含义 | 背景出处 | 哲学思想 | 现代启示 |
| 不以物喜 | 不因外物（如财富、地位）而过分高兴 | 《岳阳楼记》 | 儒家“中庸”思想 | 面对外界诱惑时保持冷静 |
| 不以己悲 | 不因个人遭遇（如失败、挫折）而过度悲伤 | 《岳阳楼记》 | 道家“顺其自然” | 面对困难时保持乐观心态 |
| 整体含义 | 一种超脱情绪、注重内在修养的人生观 | 范仲淹 | 儒家与道家融合 | 引导人们追求内心的平和与坚定 |
深度理解：
“不以物喜，不以己悲”并不是冷漠无情，而是指一个人要有稳定的情绪控制力和正确的价值观。它鼓励人们不要被表象迷惑，而是要关注更深层次的意义。比如，在职场上，即使升职加薪，也不应得意忘形；遇到挫折时，也不应灰心丧气。这种态度有助于人们在复杂多变的社会中保持清醒的头脑和坚定的目标。
实际应用举例：
- 职场中：同事获得晋升，自己未被提拔，但能保持平常心，继续努力。
- 生活中：遭遇失败或失去亲人，虽有悲伤，但能尽快调整心态，继续前行。
- 人际关系：不因他人对自己的评价而轻易动摇自我价值判断。
结语：
“不以物喜，不以己悲”不仅是一种处世哲学，也是一种生活智慧。它提醒我们，真正的成熟在于情绪的稳定与内心的强大。在这个充满变数的时代，学会控制情绪、坚持信念，是每个人都应修炼的能力。